Van alle kanten worden we overstelpt met vragen om ‘duurzaam te rijden’, ‘duurzaam te verbruiken’, ‘duurzaam te eten’… in dit artikel stel ik jullie praktische tips voor om concreet werk te maken van duurzaam eten. We willen wel duurzaam eten, maar de vraag is...
Sommige mensen starten hun dag met een tas koffie om wakker te worden. Ik drink een glaasje citroenwater. Dit gebruik dat ons werd geschonken door de Ayurvedische geneeskunde heeft zoveel meer voordelen voor ons lichaam dan cafeïne dat ik zeker niet meer de...
Deze hummus ontbreekt nooit aan tafel wanneer ik vrienden of familie uitnodig. Gezond, lekker en zo simpel om te maken! Ingrediënten 440 gr kikkererwten (blik of bokaal) 100 ml water 75 ml tahin Sap van 1 citroen 1 teentje knoflook 1 kl zout Bereiding Mix alle...
De Bachbloesems werden ontdekt door de Engelse arts Edward Bach terwijl hij wandelde in de natuur. Dr. Bach werd een bijzondere sensatie gewaar bij het aanraken van bepaalde planten. Vervolgens repertorieerde hij 38 bloesems die elk overeenkomen met een bepaalde...
Dit recept van haverkoekjes met spelt meel is ideaal voor de kids die binnenkort terug naar school moeten. Energie en concentratie gegarandeerd! Voor hun ouders zijn deze koekjes een perfect tussendoortje. Neem er een paar mee in je tas of in je wagen en vermijd zo...